【販売】書籍紹介ページ


まずは、この一冊から働き方を変えてみませんか?
こんな悩みありませんか?
①仕事と家庭の両立が難しい
学校業務に終わりがなく、土日も部活や校務に追われる日々。子どもと遊ぶ時間や家族との団らん、趣味や読書の時間まで削られ、「このままでいいのだろうか」と不安を感じていませんか?
②授業や生徒対応に専念できない
書類作成・保護者対応・会議などに時間が奪われ、授業準備や生徒対応が後回し。「子どもの成長」に関わりたくて教員になったのに、理想と現実のギャップに悩んでいませんか?
③タスクに追われ仕事が終わらない
効率よく働きたいのに、スケジュールやタスク管理が上手くいかず、仕事の進め方に課題を感じる。「働き方を変えたいけれど、何から始めればいいか分からない」と思っていませんか?
④心身の疲れが家庭にも影響している
毎日大量の業務に追われ、疲労やストレスで心身をすり減らしている。持ち帰り仕事や終わらない業務が頭から離れず、大事にしたいはずの家族や子どもにイライラしてしまうことはありませんか?
実は、同じ悩みを抱えていました。

小太郎
僕も、かつては仕事に追わる教員の一人でした。
授業、分掌、校内研究、部活動・・「仕事は断らない」を信条に働き続けた結果、残業は月100時間を超え、過労死ラインが当たり前の生活を送っていました。
そんな生活を本気で変えたいと思ったきっかけが、第一子の誕生です。 子どもの成長はあっという間なのに、土日も仕事で一緒に過ごせない。「このままでは絶対に後悔する」と強い危機感を覚えました。
そこで、民間企業で培ったタイムマネジメントを学校現場に持ち込みました。 しかし現実は甘くなく、学校文化との違いから「だから中途は使えないんだよ」と吐き捨てられたこともあります。
それでも諦めず、学校現場で実践と改善を繰り返しました。
試行錯誤の過程で、教員だけでなく、ビジネスパーソンやコンサルタント、士業など90名を超える協力者から意見を頂きながら、再現性の高いメソッドへ磨き上げました。
その結果、生まれたのが、学校現場に最適化した独自メソッド「EduBiz Work Method(EBM)」です。
結果として残業時間を月70時間以上削減し、わが子との時間や教材研究の時間を生み出すことができました。
この経験を、同じように悩む先生に届けたい。そんな思いから生まれたのが、この一冊です。
仕事術で得られる未来
時短・生産性向上による時間的余裕
効率的に仕事を片付けるスキルや業務改善のノウハウが身に付きます。効率化によって生み出した時間で、プライベートを充実させたり、授業準備や生徒対応の時間を増やしたりすることができます。
教員としての「やりがい」の実感
教材研究や生徒対応の時間が増えることで、自信をもって授業に臨むことができ、児童生徒との関係も良好に保てます。「子どもの成長に寄り添う」教員本来の仕事にやりがいを感じることができます。
ワーク・ライフ・バランスの実現
働き方に余裕が生まれることで、趣味や家族などプライベートな時間を取り戻すことができます。「仕事か、家庭か」の選択から、「仕事も家庭も」大切にする働き方が実現でき、人生を豊かにすることができます。
なぜ、この本で働き方が変わるのか?
長時間労働の原因は、「仕事量が多いこと」だけではありません。
効率よく仕事を進めるための仕事術を学ぶ機会が少ないことも、大きな要因です。
本書で紹介するのは、単なる時短テクニックではありません。
民間企業で培ったタイムマネジメントや生産性向上の考え方を、学校現場向けに最適化した独自メソッド 「EduBiz Work Method(EBM)」 です。
学校では、ビジネスの常識がそのまま通用するとは限りません。
私自身も何度も失敗を繰り返しながら、学校で本当に実践できる形へ改善を重ねてきました。
だからこそ、「どの学校の、どの業務でも実践できる」再現性の高い仕事術だけを、
この一冊にまとめました。
生み出した時間は、授業準備や生徒のために使うも、家族などプライベートに使うも、
すべてあなたの自由です。
行政や学校による働き方改革を待っていてるだけでは、現状は変わりません。
生産性を高めるスキルを身に付けて、できることから始めてみませんか?
仕事術を学ぶことが定時退勤を実現するための第一歩なのです。
月30時間の自由を生み出す仕事術
教員の生産性向上の教科書
本書は、長時間労働に悩む教員に向けて、仕事を効率化し、本当に大切な
本書は、教員の業務を効率化し、ワーク・ライフ・バランスを実現するための実践的な仕事術(スケジュール管理・タスク管理・整理術・集中法・メール術・ICT活用)を体系的に解説したものです。
その意味で、本書は知って得する「時短術」の本ではありません。
実践して身に付ける「仕事術」の教科書です。
タイムマネジメントやフレームワークなど、時短や生産性向上のビジネススキルを教員の働き方に最適化した独自メソッドが、先生方の定時退勤のお役に立つことができれば幸いです。



書籍がメディアに掲載されました!
川崎・百合丘高の古賀教諭が現場で実践 書籍出版「教員の時短術」のススメ 効率化、コツ解説(東京新聞 2025.9.19)
本書の特徴
- 「タイムマネジメント」が「教員の仕事に最適化」されているため、ノウハウの導入に無理がなく、明日からすぐに実践することができる。
- ビジネスメソッドを取り入れており、これまでになかった新しい視点で業務改善(時短・生産性向上)を行うことができる。
- スケジュール管理やタスク管理など、毎日の仕事に必要なキルが身に付くため、「レバレッジ(てこの原理)」によって最小の労力で最大の成果を生むことができる。
- 理論とワーク(実践)の両輪から働き方を改善することができる。
目次
第1章 学校の現状と教員の働き方
教員の異常な働き方
教員に働き方改革が必要な3つの理由
【コラム】働き方改革関連ワード
第2章 なぜ教員は長時間労働になるのか?
原因①:業務量の多さ
原因②:学校文化(特殊性)
原因③:仕組み・制度上の問題
原因④:リソースの不足
原因⑤:教員の生産性の低さ
【コラム】未払いの残業代1兆円で長時間労働を解消する
第3章 教員の生産性
生産性の向上とは
労働時間を短縮しても生産性は向上しない
正しい労働時間の削減方法
コストを減らして成果も減らす
時間NISAのすすめ(時間への複利投資)
やりたいことに集中する20%ルール
スキマ時間を活用する
アウトプットノート術
なぜ「子どもの成長」を生産性の指標にしてはいけないのか
生産性はスキルアップを測るための「装置」
子どもの成長を議論する
【コラム】教員満足度を高めて教育サービスを向上させる
第4章 月30時間の自由を生み出す段取り術
働き方の2つのタイプ「業務ベース型」or「時間ベース型」
ワーク1:働き方チェックリスト(長時間労働の原因診断)
段取り力を身に付ける
ワーク2:1日の仕事の段取りを考える
優先順位を考える
ワーク3:教員のタスクを時間管理マトリクスで分類
時間管理マトリクスの盲点
優先順位のマイルール
ビッグロックの法則
ワーク4:「アイデンティティの法則」
アイビー・リー・メソッド
ワーク5:自身の働き方を見直す
【コラム】PDCAサイクルよりOODAループを回せ
第5章 月30時間の自由を生み出す時短スキル6選
スキルⅠ 生産性向上のスケジュール管理
(1)年間予定
(2)月間予定
(3)デイリースケジュール
時間割ロック
午前中は脳のゴールデンタイム
明日にのばせることを今日するな
ラストオーダー制
予定は狂うことを前提にスケールを組む
スキルⅡ 効率を最大化させるtodoリスト
todoリストを作成するメリット
todoリストの活用方法
プロジェクトはタスクに分解せよ
同種タスクはバッチ化
依頼中のタスクや案件も見える化する
スキルⅢ ムダ時間を省く整理術
デスクの基本構造
機能性を追求するゾーニング
ワーク6:デスク周りのゾーニング
ストレスフリーの書類管理
マネジメント型の書類管理
廃棄期限を決める
フォルダ管理
ファイル名のルール化で一発検索
スキルⅣ フロー状態を維持する集中法
集中力を妨げる要因を取り除く
スマホの弊害
メールチェックとの付き合い方
マルチタスクの罠
職員室のノイズや割り込み仕事
集中できる「環境」を創る
邪魔されない朝時間の活用
場所を変えると集中力・定着率がアップする
〆切効果を利用するポモドーロ・テクニック
スキルⅤ 仕組み化メール術
メールの優位性とは何か
Google社員はGメールを使わない
メールの二大問題とは
メールの導線設計
フォルダでなくタグで管理する
メールの件名でアクションを明確化
メールチェックは1日1回疲れた午後に
メール処理の標準時間(制限時間)を設定する
CCメールは見ない
短文メールを文化にする
1メール1トピック
メールこそショートカットを使う
単語登録を充実させる
○○化すれば10秒でメール送信
スキルⅥ ICT活用(学校版10X)
Trello
OCR機能
スピーチノート(音声認識)
XMind
Workflowy
第6章 学校組織の生産性
ビジョン型経営で業務改善を推進する
会議とボトムアップ型の意思決定
期待値を超えすぎてはいけない
引き際を見きわめるコツ
ニーズが分かると8割の労力で終わる
早すぎる提出は生産性を下げる
成果の絶対値(質✕量)で評価してはいけない
時には自分に負荷をかける
はじめに
「やることが多すぎて仕事が終わらない」
「もっと教材研究や生徒と向き合う時間が欲しい」
「土日も仕事でわが子と触れ合う暇もない」
「さまざまな時短術を試したが、大した効果は得られなかった」
「正直、行政や学校の働き方改革に期待が持てない」
そんな悩みや不満を抱えていませんか?
もし一つでも当てはまるものがあれば、その問題を解決する方法が見つかるはずです。
本書は「月30時間の自由を生み出す仕事術」を解説しています。ここでの仕事術は、社会人の基本スキルでもあるため、生産性を向上させたい人であれば、誰でも役立ててもらえる内容となっています。
あなたは、定時退勤ができるのは一部の優秀な人だけだと思っていませんか?
決してそんなことはありません。その証拠に、優秀とは無縁の私がこの仕事術によって公私ともに充実した生活を送り、こうして執筆の機会まで頂くことができました。
教員の世界には、出版やSNSなどで様々な情報を発信し、定時退勤を実現している優秀な先生がいます。しかし、私自身は優秀とは無縁の平凡な教員です。
出席が足りず、卒業すら危ぶまれた高校・大学時代を思えば、平凡どころか学力面ではハンデを背負っていると言った方がいいかも知れません。
そんな私でも、次のような経験を得ることができたのは、サラリーマン時代に「仕事術」と出会い、時間を生み出すための研究を続けてきたからです。
● フルタイム勤務しながら通信制大学にて教員免許を取得
● 教員として月70時間以上の残業時間の削減
● 年間のインプットは読書70冊以上、セミナー受講50回以上
● 県教委指定の授業の専門家としてメディア取材や県外からの視察
● 神奈川県教育長賞の受賞
私は、社会人のキャリアを旅行会社でスタートさせました。
一部上場と言えば聞こえはいいですが、その働き方は教員と同じかそれ以上にブラックで、会社からはムダを省いた効率的・効果的な働き方を求められました。
上司や先輩からは「本来業務(利益につながる業務)」に注力する働き方を徹底的に叩き込まれ、それが私の「仕事術」の基盤となりました。
教員となった今、合理性の観点から見れば、学校の文化にはまだまだムダがあるように思います。しかし一方で、子どもの成長に携わる以上、「丁寧さ」や「きめ細やかさ」など、効率では測ることのできない学校独自の文化も尊重しなければなりません。
私は、企業と学校、両者の「文化」を知る者として、本書では「効率」と「丁寧さ」を両立する働き方をお伝えしたいと思います。
生産性向上で得られる未来
本書では、長時間労働に苦しむ教員に向けて「月30時間(≒1日1.5時間×22日)の自由を生み出す仕事術」を解説しています。
1日1.5時間の時短といえば、18時半退勤の人は定時退勤ができ、定時退勤の人は月4回の年休が取れる計算です。
月30時間の自由を手にしたら、あなたはその時間で何をしたいですか?
それだけの時間があれば教員としての力量を高めるだけでなく、読者やスポーツ、家族との時間など、人生を豊かにするために時間を使うことができます。
しかし、現実には教員の仕事は過酷です。
自由を得るどころか、仕事の持ち帰りも多く、愛知教育大学が実施した調査では、「仕事に追われて生活にゆとりがない」と答えている教員が小学校・中学校ともに75%を超えています。
こうした心身ともに追い詰められた状況では、よい授業をするどころか、悩みを抱える生徒の表情に気づくことすら困難でしょう。
なぜ働き方改革は進まないのか
マスコミ報道や「教師バトン」によって、現場の窮状が社会的に認知されつつあるのに、なぜ教員の働き方は改善しないのでしょうか。
教員の長時間労働を是正するためには、次のようなそれぞれの立場からの取組みが欠かせません。
1 行政によるリソース(人・モノ・カネ)の拡充
2 学校内の業務改善および業務削減
3 教員の生産性向上(スキルアップや効率化)
しかし、残念ながら1と2を期待することは難しいのが実情です。
元文科省次官の前川氏が「文科省は財務省に100戦100敗」と言うほど、財務省への予算要求はことごとく拒まれ、マネジメントに光が当たらなかった学校には、業務改善のノウハウが不足しています。
さらに、働き方改革の主導的立場の管理職(副校長・教頭)が、もっとも多忙で改革の余裕がない、業務削減に対する教員や保護者の理解が得られない、といった問題も抱えています。
そのため、結局は教員個人がスキルアップしたり、業務を効率化したりして自己防衛に努める以外に長時間労働から抜け出す術がないのです。
「時短術」が教員の時短につながらない理由
これまで各界の第一線で活躍しているビジネスパーソンや、さまざまな工夫で効率化を実践している教員の「時短術」が紹介されてきました。
私の身近にもそうした本を参考に働き方を見直した教員が何人もいます。しかし、学校ではいまだに長時間労働に改善の兆しが見えず、生産性の低い働き方も根強いままです。
ビジネスメソッドの時短術が教員の長時間労働を改善できなかった最大の理由は、学校と企業の仕組み・文化の違いから、その実践に一定のハードルが存在したことです。
一方、教員対象の時短術は、ナレッジ(知識・情報)の共有であることが多く、「実践事例を使える人が使う」性質のものでした。
しかし、多忙な人が時短のために学び続ける構造は持続的ではなく、得られた情報が自身の働き方に合わなければ、成果(時短)よりも学ぶコストの方が大きくなってしまいます。(ナレッジの共有はもちろん重要なことだと思います)
また、時短術を使える場面が「要録の作成」「テストの採点」のように、限定的で汎用性が低かったことも成果が頭打ちであった理由の一つでしょう。
生産性向上の最適解
したがって、教員の長時間労働を改善するためには、次の発想が必要になります。
● ビジネスメソッドの時短術を教員用に最適化し(メソッドの融合)
● 汎用性の高いスキルを習得することで
● レバレッジによって多くの時間を生み出す
学校という枠組みの中で、新しいアイディアを生み出すのは容易ではありません。しかし、ビジネスメソッドにはその道の専門家によって打ち立てられた時短の知恵があります。
また、スキルやノウハウの習得は、ナレッジ(知識・情報)の共有に比べて時間がかかりますが、一度身に付けたスキルは「複利」で時間を生み続けます。
「分かる」を「できる」に変えることは、生涯に渡ってあなたの身を助けるのです。
本書は、レバレッジの高い6つのスキル(スケジュール管理・todoリスト・整理術・集中法・メール術・ICT活用)を精選し、再現性の高いものだけを体系的にまとめました。
私が実際に使用している様式やツールを示し、その活用方法もステップ・バイ・ステップで解説したので、ダウンロード後すぐに実践して頂くことが可能です。
その意味で、本書は「知って得する」いわゆる「時短術」の本ではありません。実践して身に付ける「仕事術」の教科書なのです。
担任に相談できない生徒
今でこそ「ビジネスメソッドと学校文化の融合」が、働き方の最適解であると考えていますが、その結論に至るまでは失敗の連続でした。
教員になってからというもの、慣れない授業や部活、煩雑な事務作業に追われ、長時間労働が常態化し、職員室では「21時には帰ろう」が合言葉でした。会議や打合せがあまりに多く、紙文化の連絡やボトムアップの意思決定にも非効率さを感じていました。
毎月の残業時間が100時間を優に超え、心身ともに追い詰められる中、生徒に言われた言葉が今でも忘れられません。
「先生に相談したかったけど、忙しそうだったから話しかけられませんでした」
子どもが教員に遠慮して相談できないとしたら何のための教員でしょうか。私は自らの働き方を反省しました。「もっと効率よく働いて、生徒とかかわる時間を作ろう」。
そう思った時に頭をよぎったのがサラリーマン時代の仕事術でした。
転職を経験し、異なる文化の中で顧みることがなかった仕事術でしたが、「本来業務に注力するための効率化」という発想は民間でも教員でも同じです。
そうであれば、事務作業や雑務を効率化することで、教材研究や生徒対応などの時間を確保できるのではないか。私は、タイムマネジメントや生産性向上のビジネス書を読みあさり、いくつものセミナーを受講しては、学校で実践しました。
しかし、何をやっても上手くいきません。かえって仕事や人間関係をこじらせることもしばしばで、「だから中途(採用)は使えねえんだよ」と吐き捨てられたこともあります。
失敗の原因は、ビジネスメソッドをそのまま学校に当てはめようとしたことでした。
いかにICTが便利でも、紙文化の学校ですべてをデジタル化することはできませんし、丁寧さを旨とする組織の中で、声高に「効率化」を叫べば、周囲と軋轢が生じます。
学校には学校の仕事の進め方があります。当時の私は、生徒との時間を作ろうとするあまり、そうした当たり前のことすら分かっていなかったのです。
こうしてトライ・アンド・エラーを繰り返すうちに、教員の文化を理解できるようになった私は、仕事術に関して一つの結論にたどり着くことができました。
それが「ビジネスメソッドと学校文化の融合」だったのです。
持続可能な教育のために
本書は、生産性の高いビジネスパーソンが実践している仕事術を、学校で再現可能な形に再構成し、90名を超える協力者から頂いた意見を基にメソッドを磨いてきました。
私は、所属校やSNSを通じて知り合った若手の先生向けにセミナーや勉強会をさせて頂く機会があります。そこでは、
「教材研究の時間を作れるようになりました!」
「フィードバックのおかげで効率的に働くコツが分かるようになりました」
「初任者研修でこういう話が聞きたかったです」
という声を頂くようになりました。
そうした体験を得て、教員の「自己犠牲を前提とした働き方」を「持続可能な働き方」に転換する力になりたいという思いが芽生え、本書の執筆に至りました。
本書を読み終える頃には、あなたもきっと生産性の高い思考と行動を身に付け、「月30時間の自由を生み出す働き方」を実践しているはずです。
さあ、これまでの働き方に別れを告げ、新しい一歩を踏み出しましょう。その一歩が持続可能な教育につながるはずです。
本書が先生方の業務改善の一助になることを心より願っております。
推薦者の声

H.S先生(高校英語/神奈川)
時短勤務ということもあり、ただ仕事を溜めないように闇雲に作業をしていたので、授業準備など自分がやりたい仕事に取り組む前に勤務時間が終了してしまう状態でした。オープンリストとクローズリストの「todoリスト」の使い方を知ることができ、時間を無駄にすることが減りました。

よしけい先生(高校地歴/神奈川)
「スケジュール管理ができない」「優先順位を間違えてしまう」状態でしたが、仕事の「重要度・緊急度」を考えた上で書類を管理するしくみを作ることができ、教材研究・部活(やりたい仕事)と事務作業・雑務の時間を分けられるようになりました。定時で帰りたい人は絶対読んで!

ユースケ先生(高校地歴/広島県)
教員の仕事を本やセミナーで学ぶことには懐疑的でしたが、実際にスケジュール管理やタスク管理などのノウハウを知ると、どの研修よりも実践的で新しい気付きを得ることができました。若手だけでなく、仕事の仕方を見直したいすべての先生オススメです。
購入者特典
書籍を購入して頂いた方へ、以下の特典をプレゼントしています。
いずれも時短・生産性向上に役立つツールですので、業務改善の一助として頂ければ幸いです。
教師の生産性を向上させる9大特典
- 長時間労働の原因・対策が分かる「働き方診断チェックリスト」
- 時間管理を最適化する「タイムログ」集計表
- 1日の流れ・タスクが見える化する「デイリースケジュール」
- ヌケモレ防止・〆切厳守の切り札「Todoリスト(オープンリスト型)」
- デスクまわりをスッキリ整理「ゾーニングワークシート」
- PCをカンタン整理「フォルダテンプレート」
- Outlookおすすめショートカット10選
- 短時間でよい授業をつくる「授業チェックリスト」(解説書付き)
- 個別無料相談(40分)※期間限定・先着20名様のみ
特典のダウンロード方法
書籍の巻末にある「特典ページ」のQRコードから特典ページへアクセスし、ダウンロードしてください。
よくある質問(Q&A)
- この本は、どんな教員におすすめですか?
仕事と家庭の両立に悩んでいるパパ・ママ先生、仕事の仕方を学びたい若手の先生、業務効率化に課題を抱えるミドル層など、「今の働き方に悩んでいる」教員におすすめです。
- この本を読むことで、具体的に何が得られますか?
仕事を効率化し、長時間労働を改善するための仕事術(スケジュール管理・todoリスト・整理術・集中法・ICT活用・メール術など)を習得できます。また、生産性向上に必要なマインドセットやご自身の業務改善のポイントなど、より充実した教員生活を送るためのヒントが得られます。
- なぜこのメソッドは成果が出やすいのですか?
スケジュール管理やタスク管理などの「汎用的スキル」を身に付けることができるからです。「学び方」を学ぶと学習効率が高まるように、「働き方(仕事術)」を学べば、業務効率が上がります。仕事術への投資は、レバレッジが大きく、投資した時間の何十倍・何百倍のリターンが得られると考えています。
- この本を読めば業務量が減りますか?
残念ながら、直接的に業務量を減らすことはできません。しかし、業務を効率的にこなすためのノウハウを習得することができるため、結果として労働時間は短縮できると考えています。ご自身の働き方を見える化し、業務改善するためのワークもあるので、業務量をコントロールするヒントも得られるのではないかと思います。
著者プロフィール

古賀 禄太郎
学校働き方改革アドバイザー/県立高校教諭
民間企業で培った「時間術✕生産性向上」のメソッドを、学校現場に最適化した独自の「EduBiz work Method(EBM)」で、教員の働き方改革をサポートする高校教員(公民科)。
大学卒業後、大手(一部上場)旅行代理店へ入社し、営業企画を担当。添乗中、将来に希望を持てない高校生と出会いにより教職を志す。
教員免許は通信制大学にて取得。高校時代の黒歴史が仇となり、母校に教育実習を断られた経験を持つ(その後、神奈川から福岡の母校まで面談に趣き熱意で了承を得る)
「仕事を断らない」を信条に、教員1年目からハードワークを重ねた結果、過労死ラインの働き方がデフォルトとなり、仕事術の研究に目覚める。
教員でありながら授業が苦手という課題を、仕事術で生み出した時間を教材研究に投下することで克服。新聞などのメディア取材や他県からの授業の視察も多い。
第一子の誕生を機に、EBMを深化させ、残業を70時間以上削減し、ワーク・ライフ・バランスを実現する。
現在は「学校働き方改革アドバイザー小太郎」のPNで、働き方に悩む教員に向けて「教師の輝く未来の創造」のため、ブログやメルマガ、セミナーなどで情報を発信し続けている。
趣味はサッカー。高校時代、W杯観戦のため学校を休んで単身フランスへ行くほどのサッカー好き。教員、ビジネスパーソン、起業家、士業、コンサル、芸人など交友関係も広く、多方面から情報をアップデートしている。
神奈川県教育長賞受賞(2021年度)/教育課程推進委員(県教委指定の授業の専門家)
「教師をこの先100年つづく魅力ある職業に」
教育の処方箋
学校働き方改革アドバイザー小太郎

ご購入はこちら

